ASANA · MUDRAS · PRANAYAMA · MEDITACIÓN
Por lo general, concentramos la práctica de Yoga en las posturas, asanas y dejamos de lado o no profundizamos lo suficiente en otros aspectos sutiles como los mudras, que dirigen y encauzan nuestra energía; pranayama, que potencializa nuestra energía vital
RETIRO SOHAM ALINEACIÓN ENERGÉTICA CON ANDREA BORBOLLA
UN POCO SOBRE ESTA EXPERIENCIA