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EL ARTE DE SECUENCIAR AKENARA

¿Qué es el Arte de Secuenciar?

 

Aprender la metodología del Vinyasa y el arte de secuenciar las posturas de Yoga con un sentido y orden para sus clases, o también para aquellas personas que busquen profundización de su práctica.

  • Entrenamiento de 100hrs, el cual se divide en 50 HRS. contacto directo con el Maestro y 50 HRS. de práctica las cuales constan de asistir a clases de vinyasa durante el período del entrenamiento.
  • Este entrenamiento puedes validarlo en Yoga Alliance como parte de Educación Continúa.

Temario

  • Historia y Filosofía del Vinyasa
  • Parámetros del Vinyasa
  • Bandhas (llaves energéticas)
  • Pranayama (control de la respiración)
  • Aprenderás 16 secuencias base que te servirán como hilo conductor para una clase.
  • El arte de secuenciar
  • Secuenciar inteligentemente (Vinyasa Krama)
  • Secuenciar con posturas del mismo grupo
  • Cómo secuenciar progresivamente
  • Cómo evitar lesiones durante la práctica – Maestro invitado
  • Mantras

FECHAS 2019

Módulo I Febrero   9 – 10

Módulo I Marzo      2 – 3

Módulo I Marzo      30 – 31

Módulo I Junio       1 – 2

INVERSIÓN

  • Costo regular $14,200
  • Inscripción $1,200
  • Módulo $3,300

PRÓXIMAMENTE PUBLICAREMOS LAS FECHAS 2020

Permanece aten@