Somos una escuela apegada a la tradición y pionera en la enseñanza del yoga en México.
Nuestro objetivo es que al terminar la formación encuentres el perfecto balance entre la espiritualidad, la técnica y la metodología de la enseñanza.
Las 200 hrs son el inicio de tu camino para compartir esta filosofía y práctica, son el tronco común donde aprenderás las bases necesarias para:
· Dictar una clase correctamente
· Entender los fundamentos de la filosofía del yoga
· Conocer y entender las bases anatómicas
· Ética del maestro de yoga
· Realizar ajustes verbales y físicos correctos
· Comprender el asana, su alineación y vinyasas
· Conocer las bases de la alineación restaurativa
· Encontrarás tu voz personal como maestro
· Tendrás un progreso medible en tu práctica personal desde antes de graduarte
En Mukta Yoga hay un ambiente familiar y relajado, te garantizamos que te sentirás como en casa.
Más de 300 alumnos certificados avalan nuestra calidad.
¡Conoce nuestro programa y fechas para el 2020 y se parte de nuestra comunidad!
Nuestro programa esta avalado Internacionalmente por Yoga Alliance
TEMARIO
◦ Introducción al Yoga
◦ Historia y filosofía del Yoga
◦ Ramas del Yoga: Yamas y Niyamas
◦ Significado del Aum
◦ El poder del pensamiento
◦ Yoga Nidra
◦ El Yoga Ancestral de la India
◦ Patanjalì Yoga Sutras
◦ Ciencia del Yoga
◦ Kleshas
◦ Samskaras
◦ Gunas
◦ Koshas
◦ Pranas
◦ Nadis
◦ Chakras
◦ Meditación
◦ Hatha Yoga
◦ Alineación básica de Surya Namaskar A y B
◦ Teoría y práctica del Pranayama
◦ Teoría y práctica de los Bandhas◦ Shat kriyas (Naulli, Neti y Kapalabati)
◦ Mudras
◦ Técnica de Vinyasa
◦ Desglose de posturas
◦ Terminología el yoga
◦ Metodología de la enseñanza
◦ Ética del maestro
◦ Cómo secuenciar una clase
◦ Estructura de una clase de Yoga
◦ Prácticas para la enseñanza y retroalimentación
◦ Ayurveda
◦ Salud integral
◦ Anatomía
◦ Yoga y abundancia
MODALIDADES Y FECHAS 2020
MODULAR MENSUAL
INICIAMOS FEBRERO 2020
Modalidad de clases en viernes y 4 fines de semana
VIERNES:
Febrero: 7 · 14 · 21 ·28
Marzo: 6 · 20
Abril: 3 · 17 · 24
Mayo: 8 · 15 · 22
Horario: 15:00 a 21:00 hrs
FINES DE SEMANA:
Mayo: 23 – 24 y 30 – 31
Junio: 27 – 28
Julio: 4 – 5
Horario: 10:00 a 18:00
INTENSIVA OCTUBRE 2020
Esta modalidad se lleva a cabo en 5 semanas consecutivas
+ 2 fines de semana intensivos
Fechas:
SEMANA 1: 26 al 30 de octubre
SEMANA 2: 2 al 6 de noviembre
SEMANA 3: 9 al 13 de noviembre
SEMANA 4: 16 al 20 de noviembre
SEMANA 5: 23 al 27 de noviembre
Horario:
Lunes · Miércoles · Viernes: 13:00 a 18:00 hrs
Martes · Jueves: 11:30 a 17:30 hrs
Fines de semana intensivos:
1er fin de semana: 31 de octubre y 1ro de noviembre
2do fin de semana: 14 y 15 de noviembre
Horario: 10:00 a 18:00 hrs
REQUISITOS
• Identificación oficial
• Mínimo 1 año de práctica constante.
• Carta de intención de por qué deseas tomar la certificación (mínimo una cuartilla).
• CV profesional y de estudios de yoga (otros cursos de yoga o formaciones).
• Carta de recomendación de algún maestro o de la escuela donde has practicado que avale tu tiempo practicando.
• Realizar el pago de reserva de lugar
• Después de realizado el pago envía tus documentos en formato PDF o word a: infomuktayoga171@gmail.com
COSTOS 2020
Precio total de la formación: $32,000
Reserva tu lugar con $3,200
PROMOCIÓN 1:
PAGO 1 EXHIBICIÓN $29,000
EFECTIVO O TARJETAS
PROMOCIÓN 2:
Costo regular $32,000
Diferido a 6, 9 o 12 meses con tarjetas de crédito a través de Paypal
*Precios no incluyen IVA
También contamos con planes de pago personalizado de acuerdo a tus necesidades.
Consulta con nosotros para poder armar un plan a tu medida.
Preguntas Frecuentes
¿Puedo tomar la certificación si voy empezando en el Yoga?
Lo mínimo que solicitamos es que tengas 1 año de práctica constante, ya que no es necesario que conozcas todas las posturas ni que las sepas realizar, pero lo importante es que ya conozcas lo que es una practica de yoga y sobre todo tu practica personal, para que puedas tener una medición de tu progreso y el grupo maneje un nivel homogéneo.
¿Y si no quiero ser maestro?
La certificación están pensados y diseñada también para los practicantes que desean profundizar en su práctica así como conocer y profundizar en los otros aspectos que conforman al Yoga.
¿Al graduarme ya puedo dar clases?
Si, la formación te prepara para que puedas dar clases, hay una secuencia diseñada especialmente para la formación la cual será tu guía base para poder desarrollar tus clases.
¿Qué es el Yoga Alliance?
Yoga Alliance es una organización internacional, que sirve como referencia para regular los contenidos y calidad de las formaciones.
Mukta Yoga está registrada en ella y al graduarte puedes hacer tu registro (con un costo adicional directamente con ellos) o puedes hacerlo en el momento que tu desees. Este registro es opcional.
¡Así se vive nuestra formación!
Testimonios Intensivo 2019
FEDERICO
Para mi la formación fue una BENDICIÓN, me siento, mas lleno, más estable y la verdad es que me siento listo para vencer todo lo que se me ponga enfrente. Enserio, muchas gracias por tus enseñanzas no solo en la formación, sino también por todos los años que e aprendido de ti. Me siento muy feliz de haber podido ser parte de la familia de Mukta y mas que nada de seguir siendo parte de esto que es el yoga. No me voy a cansar de agradecerte por todo lo que le brindas a mi vida. MIL GRACIAS!!!!!!!
Antes de la formación no sabía que esperar, me sentía un poco frustrado en mi practica personal. Necesitaba un empuje para poder reencontrarme a mi mismo. Esta formación fue todo eso que necesitaba y mas. Me ayudo a darle movilidad a mi practica, mi mente, mis emociones y mi espíritu. Mi experiencia al terminar la formación fue de “no quiero que termine”. Pero al mismo tiempo me brindo un sentimiento de paz, confianza y tranquilidad.
CAMILA
Durante la formación el yoga se transformó de la mera ejecución de asanas a una conexión y transformación profunda con quien realmente soy. Agradezco esta increíble puerta hacia adentro y hacia afuera también ya que a demás de escuchar a mi alma aprendí a escuchar y trabajar a mi cuerpo también y por ende a relacionarme con el entorno desde otro lugar. Durante cada semana sentía como si fuera una danza donde la anatomía , la filosofía, la espiritualidad y la práctica se entrelazaban de manera sutil y hermosa con maestros profesionales y con corazón dispuesto , el resultado de esta danza trajo plenitud, confianza y empoderamiento no solo a mi práctica si no , a toda mi vida.
ADRIANA
Para mi fue un cambio brutal, hoy tengo mayor confianza en mi misma, me siento segura con toda la informacion y practica que realizamos para comenzar a dar clases de manera privada pues para ponerme frente a un grupo requiero mayor practica.
Hoy puedo distinguir que camino dentro del yoga quiero tomar, pues sí, habemos muchos en este camino pero logré descubrir aquello que me hace especial y diferencía de los demás. Entendí el valor de servir a otros y se que mi camino es servir y compartir lo que aprendí para ayudar a otros.
Mi experiencia con los maestros fue padrísima! Con Rocío aprendí que la disciplina, la constancia y exigencia con nosotros mismos nos llevan a la evolución, aparte de tener un corazón enorme que la vuelve empática y entregada al proceso. Me sentí muy acompañada por ella. Con Rodrigo aprendí técnicas de postura, fue como ir de la raíz al hoy, comprender el paso a paso de una asana, partirla en pedazos para lograr posturas más difíciles, me gustó mucho, se ve que tiene mucho conocimiento aparte de ser muy chistoso y dinámico en su enseñanza. Con Andrea fue una entrega total al grupo, a nuestro proceso de aprendizaje, su honestidad y franqueza se agradece muchísimo pues es un libro abierto en cuanto a su experiencia como maestra y dueña de una escuela. Es un corazón abierto dispuesto a compartir su vida y formar gente con ganas de compartir la luz…GRACIAS!!!