PROGRAMAS EN LÍNEA

Programas en Línea

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Velos a tu ritmo y cuando quieras

Backmitra con Andrea Borbolla.

Este video es grabación del taller en línea

Liberar tensión de la columna es trabajar con nuestras emociones profundas y regresar al equilibrio.

Beneficios:

  • Espalda, cuello y hombros libres de tensión
  • Recupera la movilidad natural de la columna
  • Relaja tu sistema nervioso
  • Regresa a tu postura correcta
  • Alinea tu cuerpo físico y energético

👉🏻No necesitas conocimientos previos de yoga.

⚠️ Al ser la grabación de un taller en vivo el maestro no realiza todas las posturas, presta mucha atención a las indicaciones verbales.

⚠️ Si estás embarazada puedes hacer el taller antes de la semana 24, si no está contraindicado por tu médico.

$170 MX

Yoga desde CERO®

Es un programa hecho con amor para iniciarte desde “cero” en la práctica de yoga.

Diseñado para quienes tienen poca o nada de experiencia en yoga y quieren comenzar a practicar y entender más de esta maravillosa filosofía de vida.
¿Cómo hacer el programa?
El programa está diseñado en 5 módulos de lunes a viernes, con videos cortos que incluyen: .
  • Prácticas de posturas de yoga
  • Introducción a la filosofía básica
  • Ejercicios de respiración
  • Meditación
  • Relajación
Si has pensado que para hacer yoga te hace falta:
  • Ser flexible
  • Mucho tiempo
  • Tener conocimientos previos
  • Mucho dinero porque es “caro”
Te digo que lo único que necesitas en TOMAR ACCIÓN Y HACERLO YA.
¿Estas list@?, ¡Vamos te espero en el mat!
Andrea Borbolla

$57 USD

CON DEVOCIÓN®

El documental se desarrolla en el festival religioso más importante de la India. “El Kumbha Mela”

Esta festividad coincide con cierta alineación de los astros, que para los Hindúes sacraliza las aguas del río, asegurando a través de los baños, la purificación y la liberación del Karma.

Esta congregación de millones de personas, es un acto de fé y devoción absoluta, que nos lleva a experimentar de manera única este momento sagrado.

  • Directora: Andrea Borbolla
  • Copyright 2007, Prana Producciones
  • Duración 40 min / Subtítulos en inglés

$170 MX